Pour ce faire, le CDP collabore avec les experts de l’École de kinésiologie et des sciences de l’activité physique (ÉKSAP) de l’UdeM. Le programme est conçu pour que les étudiant.e.s en kinésiologie puissent faire un stage sur le terrain, en offrant aux personnes de 50 ans et plus des cours encadrés et adaptés à la condition physique de chacun.e, à un coût abordable. L’entraînement se déroule au parc Sir-Wilfrid-Laurier en toute saison.
Au cours de 11 sessions, ce programme novateur a rejoint plus de 500 aînés de 60 à 88 ans et permis à une centaine de jeunes kinésiologues d’avoir une meilleure compréhension des besoins d’une clientèle aînée au bénéfice des deux organismes partenaires.
Pour participer à la session automne 2026
Si vous souhaitez participer cet automne, voici les détails. Ce texte comporte beaucoup d’informations. MERCI DE LE LIRE ATTENTIVEMENT.
La session automne 2026 se déroulera au parc Sir-Wilfrid-Laurier (coin nord-est) près du circuit d’entraînement, le mardi matin du 22 septembre au 24 novembre (pause le 20 octobre). Le coût du programme est de 75 $ (pour 9 cours).
Chaque participant.e doit passer une évaluation à la clinique de kinésiologie à l’UdeM pour déterminer sa condition physique. Cette évaluation permet également à l’équipe de mieux vous connaître et de pouvoir adapter l’entraînement selon vos besoins. Vous en recevrez les résultats.
Pour participer, vous devez avoir 50 ans et plus.
Avant de vous inscrire, merci de vous assurer que vous êtes disponible pour la majorité des dates indiquées. (Ce programme sert de stage pour les jeunes kins en devenir, alors, pour des raisons pédagogiques, il est important d’avoir des groupes stables et complets.)
Les participant.e.s seront placé.e.s dans un de 3 groupes selon votre niveau; vous ne pouvez PAS choisir votre groupe. L’heure précise de votre cours vous sera communiquée après les évaluations de tou.te.s, vers la mi-septembre.
Si vous souhaitez en savoir davantage sur ce programme, consultez le FAQ sur le site de la Clinique de Kinésiologie en CLIQUANT ICI.
Si vous avez pris connaissance de tous ces détails et vous souhaitez participer cet automne, inscrivez-vous en cliquant ici !
Pour vous inscrire, voici les infos pertinentes :
Nom de cours : ENTRAÎNEMENT UdeM AUTOMNE 2026
Mot de passe : AUTON2026
L’équipe ÉKSAP vous contactera au cours des prochaines semaines pour vous proposer une date d’évaluation
Si vous avez des questions, contactez-nous : entrainement.cdp@gmail.com
