Hatha yoga avec bébé
Description de l’activité:
Le yoga-maman bébé permet à la nouvelle maman de renouer avec l’exercice après l’accouchement. Ce cours propose des postures de yoga qui permettrons de renforcir les muscles abdominaux qui ont été étirés pendant la grossesse, fermer le bassin et renforcir le périnée. La séquence de yoga alliera des postures dynamiques, de la relaxation et des étirements.
Venez pratiquer cette activité avec votre bébé sous une ambiance accueillante et propice aux échanges entre mamans.
90$
Du 14 septembre au 2 décembre 2017
Aucun
Aucun
Centre du Plateau
Pré-inscriptions: Du 21 août au 3 septembre 2017
Inscriptions: Du 5 au 10 septembre 2017
Groupe d’âge | Horaire | Début de la session | Fin de la session | Cours reportés |
18 ans et plus | Jeudi 10h30 à 11h30 | 14 septembre 2017 | 2 décembre 2017 | Aucun |
Tarif |
90.00$ (à partir de) |
Durée |
12 semaines |
lieu |
Inscrivez-vous!