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Description de l’activité:

La pratique du SUP Fit Yoga est un mixte d’exercices de types « fitness » et de postures de yoga de base sur une planche à pagaie ancrer sur l’eau. Le but est de pratiques plusieurs aspects dont l’équilibre, le tonus, la proprioception mais également d’expérimenter la détente que procure le contact de l’eau.

Session 1 du 20 janvier au 17 février 2018
Session 2 du 24 février au 24 mars 2018

110$ pour 5 semaines

 

110$ pour 5 semaines

Pré-inscriptions: Du 27 novembre au 17 décembre 2017

Inscriptions: à partir du 3 janvier 2018

Heures: Du lundi au vendredi de 7h à 21h / Samedi et dimanche de 8h à 16h30

Session 1 du 18 janvier au 15 février 2018 / 5 semaines
Session 2 du 22 février au 22 mars 2018 / 5 semaines

Aucun

Centre du Plateau

Groupe d’âge Horaire Début de la session Fin de la session Cours reportés
16 ans et plus Session 1: Samedi 16h30 à 17h30 20 janvier 2018  17 février 2018 Aucun
Session 2: Samedi 16h30 à 17h30 24 février 2018  24 mars 2018 Aucun

Tarif


110.00$
(à partir de)

Durée


12 semaines

lieu


Gymnase du CDP
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