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Description de l’activité:

Au programme : Musculation, cardiovasculaire, intervalles, circuits, étirements ! Voici certaines composantes que vous pourrez retrouver dans le cours de Conditionnement Physique Plus. Accessible à tous, ce cours vise l’amélioration de l’endurance, du tonus musculaire et de la flexibilité. De plus, une portion de ce cours sera consacrée à un sport collectif tel que le soccer, volley-ball, hockey cosom, badminton, etc. Voici la chance de jumeler le plaisir des sports en groupe et le conditionnement physique!

 

 

1 cours  110$

À la fois 15$

Pré-inscriptions : Du 21 août au 3 septembre 2017

Inscriptions : Dès le 5 septembre 2017 à 7h

Du 11 septembre au 4 décembre 2017

Session de 12 semaines

Fermeture du Centre du 9 oct 2017

Aucun

Centre du Plateau

 

Groupe d’âge Horaire Début de la session Fin de la session Cours reportés
16 ans et plus Mercredi 18h30 à 20h 13 sept 2017 29 nov 2017 Aucun

Tarif


105.00$
(à partir de)

Durée


12 semaines

lieu


Centre du Plateau
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