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Description de l’activité:

Au programme : Musculation, cardiovasculaire, intervalles, circuits, étirements ! Voici certaines composantes que vous pourrez retrouver dans le cours de Conditionnement Physique Plus. Accessible à tous, ce cours vise l’amélioration de l’endurance, du tonus musculaire et de la flexibilité. De plus, une portion de ce cours sera consacrée à un sport collectif tel que le soccer, volley-ball, hockey cosom, badminton, etc. Voici la chance de jumeler le plaisir des sports en groupe et le conditionnement physique!

 

 

1 cours  90$ / 2 cours  155$

À la fois 13$

Du 26 juin au 20 août 2017

Session de 8 semaines

Aucun

Aucun

Les cours auront lieu à l’extérieur à l’exception des jours de pluie qui se dérouleront au C.D.P

 

Pré-inscriptions : Du 29 mai au 7 juin 2017 ( Résidents de l’arrondissement Plateau Mont-Royal )

Inscriptions : Dès le 8 juin à 7h

Groupe d’âge Horaire Début de la session Fin de la session Cours reportés
16 ans et plus Lundi 18h30 à 20h 26 juin 2017 14 août 2017 Aucun
Mercredi 18h30 à 20h 28 juin 2017 16 août 2017 Aucun

Tarif


90.00$
(à partir de)

Durée


8 semaines

lieu


Centre du Plateau
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