Just another WordPress site

titre_activites_rose

Abdominals gym class

Description de l’activité:

Exercices dynamiques et simples exécutés avec des poids légers, des élastiques ou de gros ballons. Ce cours vise à raffermir et tonifier les bras, les épaules et le dos, ainsi que les pectoraux, les fesses, les cuisses et les abdominaux. Pas de chorégraphies compliquées, pas de cardio. Le cours se termine par une période d’étirements. Accessible à tous !

 

1 cours / 90$      2 cours / 180$     3 cours / 243$     4 cours / 306$

À la fois 10$

Pré-inscriptions : du 27 novembre au 17 décembre 2017

Inscriptions : Du 3 au 14 janvier 2018

HEURES:
Lundi au vendredi de 7h à 21h00 / Samedi et dimanche de 8h à 16h30

Du 15 janvier au 8 avril 2018

Session de 12 semaines

Aucun

Centre du Plateau

Groupe d’âge Horaire Début de la session Fin de la session Cours reportés
16 ans et plus Mercredi 18h15 à 19h15 17 janvier 2018 4 avril 2018 Aucun
Jeudi 12h00 à 13h00 18 janvier 2018 5 avril 2018 Aucun

Tarif


90.00$
(à partir de)

Durée


12 semaines

lieu


Centre du Plateau
Inscrivez-vous!

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress